没扭伤的话极有估计是颈椎的问题啦。颈椎病， 先看是否颈椎的问题。抬头、低头、摇头，1、有响声；2、头痛；3、颈肩背也有疼痛感。长时间伏案上班、编织司机、换为等上班总一个——姿势或者是体位。颈椎病主要的是牵引，药物用途有限。【建议】：第一、用药，颈复康、天麻丸之类；用药不为主；第二、主要是牵引；学会后...，买一个牵引器，在家牵引，省钱省事；第三、严重的估计所致瘫痪，那得通过手术来医治！

你的情况估计是肌腱受到牵拉过度，或者肌酸代谢失调，导致的胳膊酸疼建议你可以适当的用药物医治一下，如氯坐沙宗片，舒筋活血片等，也可以做一下胳膊热敷，促使血液循环，估计会有改进的

病例分析:两只手腕的骨头先后没来由的酸痛意见建议:依据您的病情，建议您到医院行x光片检查以明确诊断，再拟定相关医治方案。

这个情况须要注意是否风湿性关节炎或者类风湿关节炎导致的原因,这个情况须要注意是否风湿性关节炎或者类风湿关节炎导致的原因,须要进一步拍片检查和血沉风湿因子,类风湿因子检查确诊