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你们现在就可以锻炼了。每天让宝宝趴一会儿夕兔寸，慢慢就会抬了。趴下的时候，尽量让小宝告卜的手放在胸下。。。如果小宝不太会，就尝试着把小宝的胸下垫个软物，或者小枕头。再或者，试着，用手把小宝的头往上托，慢慢就会了。亲多试几次。每天训练三到四次，切记，不能刚吃完奶就让小絮哑宝趴。
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这时的小宝头部直起能力还是很差的，俯卧的时候在他头下垫个枕头，慢慢来，不要急，等三个多月就可以了。
宝宝应该是缺钙，早产儿需要爸爸妈妈的精心护理，是可以达到足月儿的水平的，妈妈不要着急，要顺其自然，到抬头的时候宝宝自然就抬头了。 祝宝宝健康。
我家宝宝三个月了 也还不能抬头呢 得多训练 我们训练的就少 很少要她趴着的