您好, 痛经 多因外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的。建议你先医治盆腔积液宫颈納囊，医治好了在这之后再带环。建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行医治较好,不要使用生冷食物和油腻食品,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增多机体免疫力，