坐月子期间吃什么可以下奶快一些呢？宝宝23天了奶水总是供不上吃…

坐月子期间吃什么可以下奶快一些呢？宝宝23天了奶水总是供不上吃.....
钟离雁菱_giCE    2015-07-26 18:37    

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最好的，汤训旧类，例如，猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤，清淡些。少放盐，荤眨立惑素搭配最好！不要全部都是肉类。还有食物里尽量不要放佐料，不要放胡椒航医粉之类！

姜傲云_ls20   2015-07-26 19:06
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其他回答

鱼汤 猪蹄汤 鸡汤 鸡蛋 虾皮 豆腐皮 都可以下奶，也可以试试鱼汤放个蛋

慕谷梦_9p0q    2015-07-26 19:06

猪脚煲花生汤，还有鲫鱼豆腐汤

阚芳蕙_YABo    2015-07-26 19:06

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