宝妈们有没有每天晚上失眠的 而且不到点睡不着

宝妈们有没有每天晚上失眠的。而且不到点睡不着。
没心没肺的女人、    2014-10-23 23:30    

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其他回答

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

芳芳A365    2014-10-24 10:36

是呀！做妈不容易呀！

152*****790_AwtC    2014-10-24 09:18

宝妈无聊可以做见职赚钱，有意加扣扣 ① ⑤ ⑧ ⑥ ⑧ ⑥ ⑤ ⑤ ② ①

扣扣①⑤⑧⑥⑧⑥⑤⑤②①    2014-10-24 00:17

每天清晨五点左右才有睡意，已经这样一个月多了

我要稳稳的幸福_2pEI    2014-10-23 23:46

怀孕肚子大的不舒服，睡也睡不好

I ° 我还好    2014-10-23 23:46
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