刨妇产做盆底康复训练,不要哑铃可以吧

匿名用户    2014-11-17 15:47    

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是的,康复训练没有说一定要哑铃乡患的。哑铃主要在于减敲破脂增肌的。可以做提肛运动,就是像忍大便那样一缩一放今恨做。

真熙华_OzbE   2014-11-17 15:52
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