刨妇产做盆底康复训练,不要哑铃可以吧 匿名用户 2014-11-17 15:47 推荐回答 是的,康复训练没有说一定要哑铃乡患的。哑铃主要在于减敲破脂增肌的。可以做提肛运动,就是像忍大便那样一缩一放今恨做。 真熙华_OzbE 2014-11-17 15:52 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 孕期可以用阴道哑铃锻炼盆底肌来帮助顺产吗? 有产后用阴道哑铃的么,对盆底收缩有效么 42天盆底检查不合格,全是零分,买了阴道哑铃锻炼还要复查,这种情况严重么?好害怕