你好，红参是温性比较的药物，并不是每个人都适合的滋补类药物。本品实证，热证而正气不虚者忌用。而且红参服用剂量过大也会有中毒的现象。如可出现 玫瑰疹 ，瘙痒， 头痛 ， 眩晕 ，体温升高，出血等症状。像你这种情况，你气不虚，加上鸡汤也是比较补的食物。这也是不良反应的一种情况。建议你不要精神压力过大，滋...补类药物切忌乱服用。要根据自身的情况适时进补。

你好，这样的情况如果排除心肺疾患后，多考虑与胃肠道疾患有关，可以合理饮食，避免进食过饱，避免餐前餐后剧烈活动，必要时行 胃镜检查 ，排除胃部疾患。建议合理饮食，保持心情愉悦，定期复查。

如果西医检查没有什么异常，请不要在意，从中医角度您这种情况可能是由于你身体正气不衰，所以导致食用滋补类食物是导致阳气过生引起。如不见好转可以请专业中医师进行调理治疗。