夜里睡不着如何解决，宝妈是咋打发深夜的？

Run 2014-10-17 02:15

其他回答

失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

往事随风了去 2014-10-17 11:22

听听音乐看看书一会就困

181*****817_tqgc 2014-10-17 05:01

上网玩手机

唯爱、简单 2014-10-17 04:11

玩手机看电视，晚上睡不着觉真的很难受

公主变女巫 2014-10-17 03:24

玩手机啊哈哈

爱宝宝。 2014-10-17 02:43

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