右下腹疼痛最常见的原因是 阑尾炎 ，但局限性 肠炎 、肠结核、升结肠肿瘤、右侧附件炎、卵巢扭转等也可以引起右下腹疼痛。建议你应该去医院检查血尿常规，做 妇科检查 和超声波检查，只有明确诊断，才能有目的的去治疗。

根据描述来看，右下腹疼痛的原因比较多，如附件炎或者阑尾炎都可以导致，当然，不排除囊肿的可能。这个还是要做 B超 复查一下，才能确定，对于 卵巢保养 的问题，建议不要轻信，有可能反而导致 卵巢囊肿 的发生。