哺乳期完全可以服用阿胶.阿胶富含人体所需的蛋白质,氨基酸,微量元素等多种成分,对产后恢复和提高母乳质量功效确切,对产妇的滋补具有超值的效用 上火的话可以用纯阿胶块做固元糕里面可以加入莲心 就不会上火了哦

贫血严重的话要吃药，硫酸亚铁等铁剂均可。吃到血色素正常后3到6个月。食疗如果阿胶不能用，可以吃大枣红糖红皮花生肝血等皆可