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当归/红枣/枸杞 具有 补血 、生血的功效，至于何时服用最好，我看无所谓。肝脏造血一般在晚上零点左右，此时服用自然比较好，但又不可能晚上半夜服用，因此我想白天任何时间服称舞用都是可行的，关键是能否做法坚持称报服用。一些补血的药物或药涌实滋补品，也不是常有一日三次说法吗.
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你好，藏红花当归 枸杞 红枣一起泡水饮用可以,应该没有妨碍
你好，这个没有固定的时间，一般补益类药物都是饭后服用，上午或者下午都可以。注意的是当归需要长时间泡，有条件的话煎服最好，其他两样口服即可。