直肠炎及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服止痢宁片、黄连素片、 乳酸菌 素颗粒之类的药物调理

慢性直肠炎 一、腹泻，为最主要的，也是常见的，常常反复发作或持续不愈，粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一，但大便以粘液脓血便多见，有的表现为痢疾样脓血便。早上起床后腹泻及餐后腹泻最常见。个别病人还会出现 便秘 、腹泻交替进行的现象。　　二、腹痛，腹泻前多有腹痛，腹痛则腹泻，腹泻后疼...痛减轻。疼痛多以胀痛为主，多为固定，多局限在左下腹或左腰腹部，持续隐痛者也不少见，轻者多无腹痛。 　　三、便血，是肠炎主要之一，轻者血液附于表面，重者鲜血下流，以至休克。 　　四、里急后重，是直肠炎主要，也就是通常说的内急但排不出。 五、消化不良，为非特异性，主要见厌食，上腹部饱胀感，恶心呕吐，嗳气吞酸等。 严重时还会引起消化道出血、穿孔、诱发癌变 慢性直肠炎诊治 饮食，腹泻期要注意补充营养，适当减少饮食中纤维素成分，以易消化富含叶酸、铁、钙、镁、锌等 微量元素 的流质饮食为宜。避免牛奶及乳制品。 如果直肠炎不及时，可能会转变成直肠癌，这是一件非常严重的，直肠癌各种 免疫力 会降低，，直肠炎是中药，调理肠道，像中药“理气舒肠方”之类的中药。 卧床休息，注意饮食，进既富有营养，又易于消化、少渣、无刺激性的软食，并宜多饮水；禁食虾、蟹和酒类等。