我要参加警校的体试，可是我很少练仰卧起坐，谁能告诉我怎么在两天之内做到一分钟做30个

匿名用户    2005-06-27 19:51    

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你可以在揭劳抗背宝团上放东西做`20斤就好`这样到体试时就会感觉很清`应该差不多了`不过之前要多香宝做..

匿名用户   2005-06-27 19:54
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