您好，根据你上诉病情描述，主要考虑局部关节受凉后引起的关节僵硬。建议你注意局部保暖，不要受凉，以免长期不愈形成风湿类、风湿类疾病。

那你这种情况我估计是去医院已经得到了明确的诊断，确实是 腕管综合征 这样的疾病了。像你这种情况，临床症状已经是比较严重了要是不做 手术 的话有可能，你这个麻木会会越来越严重，并且出现 肌肉萎缩 。腕管综合症手术的过程当中最怕的就是，这个手术的效果不好，就是手术完了你就麻木虽然有减轻，但是不是特别明显...。

你好，初步认为和颈椎病有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.