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如果睡一觉顿脑后症状消失应该就没有多大事,要多喝水适量运动,不要总坐着或保持一个姿势。少吃点盐。如果早上还浮肿就查筝有可能是岩辨药高血压。要注意。
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睡觉时把脚垫高,多喝红豆粥,冬瓜汤之类的去水肿食物,另外 晚上睡觉 前用热水泡脚也会好点
多 运动 一下,可以按摩或热敷
晚上睡时拿个 枕头 垫着脚睡
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如果睡一觉顿脑后症状消失应该就没有多大事,要多喝水适量运动,不要总坐着或保持一个姿势。少吃点盐。如果早上还浮肿就查筝有可能是岩辨药高血压。要注意。
睡觉时把脚垫高,多喝红豆粥,冬瓜汤之类的去水肿食物,另外 晚上睡觉 前用热水泡脚也会好点
多 运动 一下,可以按摩或热敷
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