紫菜：紫菜富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、B族维生素、粗纤维等成分，可降低胆固醇软化血管，防治因缺碘而引起粗脖子病等。日常生活中推荐的烹饪方法是紫菜虾皮蛋汤，因为虾皮也是补钙的佳品。黑米：黑米富含蛋白质、十七种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸含量是白米的三倍。黑米的铁含量是普通米的六倍，可以很好地补血。黑米的...吃法以煮粥为佳，也可以蒸着吃。黑芝麻：黑芝麻富含铁质、维生素E，能改善贫血、延缓细胞衰老。黑芝麻不易消化，肠胃弱的人可以选择喝黑芝麻糊，或者是把黑芝麻研成粉做汤圆馅等。

巧克力等等是高热量的食物，是有可能导致体重增加的，建议您及时检查对症治疗建议您及时去正规医院检查对症治疗，要及时注意合理饮食，避免 肥胖 或者血糖升高等等情况

巧克力囊肿是由于子宫内膜异位到 卵巢 引起的． 子宫肌瘤 可能和内分泌有关．治疗有保守和 手术 两种方法，保守疗法一般是考虑中医中药的方法的。

您好，吃巧克力不会复发， 鼻炎 指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织 的炎症。一般可以用滴鼻剂和鼻炎片进行缓解治疗。如果 药物治疗 无效的话，可以进行低温等离子消融术。