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少量多餐,注意避免空腹就行
你这是消化不良引起的,建议你少食多餐,饭后适当走走
适当多走动走动
晚餐最好吃少点,比较难消化,说什么吃点水果消化下,结果越吃越胀,早餐和午餐多吃点没关系,晚餐真的能少吃就少吃
你好,怀孕期间因为肠胃功能下降,这个阶段比较容易出现腹胀的情况,你注意多走动将气排出就可以了
少量多餐,注意避免空腹就行
你这是消化不良引起的,建议你少食多餐,饭后适当走走
适当多走动走动
晚餐最好吃少点,比较难消化,说什么吃点水果消化下,结果越吃越胀,早餐和午餐多吃点没关系,晚餐真的能少吃就少吃
你好,怀孕期间因为肠胃功能下降,这个阶段比较容易出现腹胀的情况,你注意多走动将气排出就可以了