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遗精治疗主要对病因治疗首先要学厘印炼习有关航脂性的知识建立正常的性生活规律避免性器官的过度兴奋加强体育锻炼增强机体的体质把主要精力运用到学习和工作中去另外在睡眠是要采取侧卧位避免仰卧因为仰卧时手压在小腹上被盖也压在腹部;不要穿太紧太窄小的裤子因为这些都会使生殖器官受到刺激引起性兴奋而产主遗精对由于性器官和下泌尿道疾病引起的遗精须针对病因给予治愿乔疗如 包茎 或包皮过长需手术治疗 尿道炎 或前列腺炎可用 抗生素 治疗因神经衰弱引起的遗精严重者可适当口服镇静药如三溴合剂5～10毫克一日3次或利眠宁5毫克一日三次或安定2.5～5毫克一日3次
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但是,过度 手淫 就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性 神经衰弱 等.
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总体上看阴阳不调,气血亏虚.不还比较年轻,不可轻言 肾虚 .进补,可以吃温补之品,适当加滋阴养血之物.阳中求阴,阴中助阳.比如,羊肉 萝卜 汤,加 枸杞 ,当归适量.是不错的选择,不可超之过急.也非速效.