像多了

孕晚期了，宝妈是不是心态多少有点紧张呢？没事的，放松心情，注意胎动跟宫缩，规律宫缩是生产的象征

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

怀孕期间会有这样的影响，宝妈尽量放松