可以口服乳癖散结胶囊和枸橼酸他莫昔芬片.乳癖消治疗。 要调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态;注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯。