坐月子最好不要吃硬的，不好消化的食物

最好不要吃硬的，像脆骨，肉炖的不烂也不要吃，为以后好

牙疼一般与龋齿或其他牙齿疾病有关。建议你到专业牙科检查确诊后对症治疗，如有龋齿，应及时补牙。一般牙疼可口服阿莫西林、甲硝唑、布洛芬和复合维生素B ，忌食辛辣刺激油炸性食物，用盐水漱口，经常保持口腔清洁。