有点缺铁除了药补 食补应该吃什么

有点缺铁 除了药补 食补应该吃什么
唐家馨_MfHK    2014-02-27 19:44    

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汤水养人。多煲点老火靓汤喝就可以了，筒骨，乌鸡……

司寇怀梦_yO3b   2014-02-27 19:50
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其他回答

多吃瘦肉，动物的肝脏，还有含铁的蔬菜

万初曼_VFCX    2014-02-27 20:02

你家靠海吗？方便买海蛎子吗？就是牡蛎，补铁微量元素

孝寻桃_SflI    2014-02-27 19:59

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