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你好,估计是你在生完宝宝之后 坐 月子 的时候干过什么重活,没有好好欺剑休息导致的骨头酸痛.建议你避寒湿,宜保暖妇女惠抽挤腰痛病惑坐人,要注意保暖,特别是在冬春寒湿季节,尤其需要做好腰部的保暖.尽量避免淋雨受寒,夜卧当风等.避免久卧潮湿之地,在寒湿季节,可适当使用电热褥祛寒保暖.经常活动筋骨,可使肌肉舒展,促进局部肌肉的血液循环.所以对于久坐,久站工作的病人,一定时间要适当活动一下腰部,使腰肌得以解除紧张,有缓解疼痛的作用.如可在室内稍为 行走 ,作一些后背活动的体操等.生活护理：坐月子没坐好,受风或没休息好,另外当时的营养没跟上,好好休息吧,如果再坐月子的时候那怕是小月子要补上就没事了,平时注意休息吧,现在也不能受凉哟.
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您好；你的情况考虑是风湿性关节炎，建议您用海桐皮、桂枝、海风藤、路路通、宽筋藤、两面针各30g，水煎，每日1次，每次20分钟，连续使用1个月.
你好，考虑是 类风湿 ，需要进一步抽血化验和 血沉 风湿因子，类风湿因子检查确诊，这个情况下建议服用扶他林片或者吡罗昔康片、另外注意休息和针灸按摩物理疗法理疗。需要注意休息很重要。