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建议您做个24小时动态心电图，记下感觉不舒服的时间及从事的活动，然后基源对照心电图找下病因诱因 室性早搏 如果呈二联律发作纺神，且发作频繁，尺查柴需要高度警惕，有发生晕厥、 猝死 等危险的可能，需住院治疗
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那要看是什么疾病有时候单纯的t波异常不是疾病有时候则不一定建议到医院咨询下心内科的大夫看看你的心电图
T波异常往往提示心肌缺血，包括心肌心内膜下及心外膜下发生急性心肌缺血。建议去正规医院心内科就诊，系统治疗。
根据你的描述来看，你的情况最好注意了。你的情况平时最好适度的休息，不要劳累，最好查心脏的彩超看看是否有异常的情况，可以服用美托洛尔改善不适的情况。