杜蕾斯润滑剂的使用方法为：旋转压动式挤出口至合适位置，挤出适量润滑剂在手指上，涂抹于生殖器处，也可与杜蕾斯安全套配合使用，在性生活过程中将杜蕾斯润滑剂涂抹在安全套上。