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1、培养孩子自密尺愿知自知，就是了解自己的情绪。父母要从小培养孩子清楚地知道自己喜怒哀乐的不同情绪。父母破倘每日抽点时间跟孩子交谈，引导孩子坦白说出自己的感受，是一个很好的方法。 2、培养孩子自信孩子的自信并非一朝一夕能够建立起来，而是要靠长时间的培养和积累助悠。当孩子学业有进步或其它表现良好时，父母可以给予适度的赞美，以此来鼓励孩子，令他更加努力，争取更大进步。
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应该多让孩子冷静地思考问题，同时摆脱沮丧的情绪。
孩子的人际交往能力一般和 性格 密切相关，一般性格比较 外向 的孩子其人际交往能力更强。培养孩子的 情商 ，需要父母平时的努力。比如多和孩子交流，多带孩子出门参加各种活动、公共场合，长期以往，孩子的能力也就自热而然的提高了。
首先,要鼓励孩子多接触社会；其次，要培养孩子的耐受力和 自制力 ；第三，要培养孩子尊重他人，团结友爱和合作精神；第四，要保护孩子的自尊心，培养 自信心 。