你不揉出来以后得乳腺炎就麻烦了，不然找个顺奶师给你揉开，

热水捂捂，然后从上到下滑了，就能顺出奶来。

你多喝水，我的够喝。

我的又热敷又揉，三天下去的，必须使劲揉，把奶都揉出来，我的就是那样好的，那是孩子没吃完的奶予在里面了，就有疙瘩了，他要吃不完就要吸出来

别瞎想，先揉揉试试，我老公给我揉都揉哭我了，再用热水敷敷