一般性格从小就和家庭环境有关，很难改变的，就算改变了，也只是外表，但是最内心的深处还是很害怕的，你只能克服，去挑战困难，这样，你才可以生存，所以，不要太想着自己为什么那么胆小，都是有原因的，可以改善，但是要真正的改变，那要经历生死也许才会吧！

心里问题，建议看心里医生。

胆小懦弱的原因是你不够自信。其实内向沉默的时候你应该好好思考一下别人为什么这么对你。如果说只是因为你内向老实不善言辞，我绝对不相信跟你所处在同一个环境里的只有你一个这种性格的人，所以不要总是拿这些你主观的借口来应付自己，找一下根本原因。如果你自己实在找不出，大不了再有人欺负你的时候鼓起勇气问一次，到...底是为什么。想要改变自己首先改变自己的体质，让自己强壮起来，不知道你多高哈，不论你身高多少，只要有强壮的身体，还有多少人敢无缘无故的欺负你呢？其次就是改变自己的性格，要发现自己的优点，让自己慢慢自信起来，你走起路来抬头挺胸，气势逼人，还会有人去欺负你吗。当然这些都不容易，就需要你自己去努力了。我看了楼上各位说的都不错，你应该都听进去的，因为这是你自己的事，别人说再多努力再多都没用的，只有你自己去做了才会知道，不要把自己关在一个“胆小懦弱”的笼子里，只要你努力了，什么都不是问题。就看你做不做了。

你有刘邦滴忍耐,,,希望你有他的远见,,,否则你怎忍一辈子???欺负你也就是看你胆小，懦弱。别自卑~你肯定有比他们强滴一面,,譬如 功课好 球打的好 ,,,