多喝水，太干了

少吹空调！

还有就是要让房间通通风

空调房里买个加湿器吧！

你好，患了鼻炎西药没有好方法，一般就是用些抗组胺类的药物，中医中药比较好。 可吃些辛荑、苍耳子、防风、鹅不食草、川芎、白芷、金银花、连翘等来调理，这即可散风通窍还可清热解毒，达到标本兼治的作用。