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你好，可以多吃核桃仁惠蛋，黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类命瓣满的药物生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶细辉和咖啡等刺激性饮料，多吃卵磷脂等保健食品，有助于改善睡眠
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你好，看了你的描述，考虑是下肢的膝关节的退行性病变，引起的症状建议去医院拍片检查的。以明确诊断，祝身体健康，
你好！患者的情况考虑是睡眠障碍，可以用安神健脑药物改善。建议你可以让患者应用中药调理。必要的时候可以到神经内科就诊。