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我觉得就是普通的鲫鱼汤就可以瓦化脂啊，也缠径不是说只有鱼补钙，其他坊炼的虾啊，鸡蛋啊，奶粉啊骨头汤啊都有补钙的成分啊，如果做鲫鱼汤的话就是把鲫鱼洗干净，锅里放少许油把鲫鱼的两面分别煎一下然后放入水大约20分钟就行了
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可以给宝宝煮鲫鱼汤，割鱼汤，只要把鱼洗干净放水里面煮，然后加点盐和香油就可以了。
鲫鱼的营养还是很高的，可以先用油煎一下，然后放入水煮到鱼汤发白，舀汤给宝宝喝，可以吃点肉，大刺上的肉比较好，还有鱼脸颊两边的肉，鱼刺比较少，可以给宝宝吃点
宝宝喝骨头汤补钙的哦，可以喝猪骨头或者是牛骨头汤都可以的，直接在锅里面煮烂，不要喝上面的油，喝下面的汤就可以的
可以给宝宝煮点大虾吃。也可以给宝宝用骨头汤做粥 都比鱼汤好做