您好 宫口已经张开，离宝宝来到这个世界已经不远了，一般是10个小时左右。不过您可以试一试下面的方法，有利于生产。当宫口开大产生分娩阵痛时，先指压合谷穴（人体合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处），再指压三阴交穴（位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方），穴位按压1分钟左右，...局部有酸、麻、胀感为宜。以后每隔10～15分钟伴随阵痛按压两穴各1次，直至宫口开全，转入第二产程后停止按压。