淤青主要是由皮下出血淤积挎急于皮下造成的。 指导意见： 用包冰块的毛巾敷在伤处，既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减降脚轻肿胀，一缠法朗般都是能消除的。