您的胆红素升高需要明确具体的原因，是胆汁淤积，还是病毒性 肝炎 ，胆红素都偏高提示肝脏有一定的损伤。有跟胆道疾病相关，是否有 胆囊炎 ，胆囊结石，胆汁淤积等情况。还有剧烈运动，近期过于劳累，吃过油腻的食物或酗酒，某些药物因素都会引起胆红素升高的。如果是轻度的升高，一般降胆红素效果不太理想的，需要治疗...的时间比较长一些。建议您查腹部彩超，肝炎全项除外肝胆疾病。要适当休息，合理营养，应忌酒，防止过劳及避免应用损肝药物。可以用尤思弗，静脉甘草酸，如甘利欣治疗。

你好，每次 体检 都是总胆红素、直接胆红素和间接胆红素高，最好去医院找医生搞清原因，可能不需要服药治疗，可能是你吃了太多带色素的东西，超过了肝脏的转化能力而出现在血中，可以通过饮食来改善。平时要戒烟酒，不要乱说药物，因为很多药物可能会影响到胆红素的代谢，平时要多喝白开水，有利于体内毒素的排泄。

总胆红素等一直偏高,应该进一步检查一下肝胆的超声等,以确诊胆红素的原因,并对症调理.退黄的 中成药 如茵栀黄颗粒或苦黄颗粒等.建议进一步检查,以确诊异常原因,从而对症用药治疗.平时忌酒,确保正常休息,以利胆红素恢复正常.