我曾经脱发严重，不过后来就很少脱了。我的秘密是： 1.多吃山核桃（一定要是生的） （此法见效特快）； 2.增加睡眠； 3.勤洗头，以减少头屑。 此外要注意的是，不可经常挠头发。最后注意不要给自己过多的压力，只要不是先天遗传性的都是容易治好的。可从根本上解决绝大多少脱发问题，给你提供他们的官方网址吧!