根据你提供的情况，一般的考虑是缺乏维生素引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。竖键 意见建议：首先需要注意饮食的调理，可基竖以适当的吃水果蔬菜，加强维生素的摄入量，口服多种维生素糖丸、黄金搭档之类的调理迷查绣，祝你健康。