您好，我儿子十五个月了 一直便秘 听说喝些蔬菜汁比较好 想求赐几种好的菜汁及制作

您好,我儿子十五个月了.一直便秘.听说喝些蔬菜汁比较好.想求赐几种好的菜汁及制作方法,另外,我一直给他吃整个的苹果,香蕉之类的水果,请问吃整的和喝水果汁有区别吗?
特特特特特宝贝:)    2013-01-21 18:11    

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其他回答

您好： 将鸭梨去皮,梨肉.梨核与白萝卜一起煮,给宝宝喝,有通便排气的作用. 果汁是由水果经压榨去掉残渣而制成，但这些加工过程都会使水果中的营养成分如维生素C、膳食纤维等发生一定量的损失，吃水果注意“多样化”，每天要吃2种以上水果。 养成定时排便的习惯，多活动,增加肠蠕动.

公叔若云_23cy    2013-01-21 18:21

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