我家的小孩也是不爱吃饭，我带去医院查了微量元素都不缺啊，可是就是不爱吃饭。也老是出汗，大人还在冷他却在出汗。 我都没则啦

不爱吃饭可以通过以下几个方面来改善： 1．培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。 2．增加膳...食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。 3．保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段，每天应保证10小时以上的睡眠。不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机，要及时诱导其休息。 4．多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育，家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。

不爱吃饭,你可以试试换花样,以提高他的胃口,出汗有一种可能是虚汗,有一种可能是遗传怕热!看看汗流的严重吗

可以给宝宝补点钙和锌，白天让宝宝多运动，不要给宝宝吃零食。一日三餐换着花样做。

多晒太阳。（不要隔着玻璃晒，最好是早晚紫外线不太强的时候直晒）以补充维生素AD剂，可以促进钙的吸收。