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你好，你这个情况是颈椎病的症状。只肆助要适当锻炼颈部和挡务认上肢活动，就会逐渐使症状减轻。锻炼要循序渐进，先轻轻的做，再逐次挎渐加强，并一定要坚持做。此外，可进行针灸、理疗、服 维生素 B1等，必要时可行颈椎牵引等治疗，但须在医师的指导下进行。注意平时不要长时间的低着头工作，适当的活动一下，还有不要长时间玩手机，玩电脑，注意好好的休息，不要 熬夜 。
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你好，像有出现 手指发麻 的症状时，通常也是要考虑和颈椎方面有关，像有颈椎方面的疾病时压迫到神经后就容量导致这种症状出现的那像你的情况，有时间应该要去医院针对颈椎方面来检查看看也好，最好是能拍片来看看，然后在根据检查的情况进行对症治疗也好的
你这个可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线, 推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习
你好，手指麻木这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找一下病因，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、 维生素B1 2等治疗。