我好像不能心情不好和心情太好，这样容易失眠，而且我失眠还是一段时间有一次，一旦失眠就会整夜不睡，我想知道这样对宝宝发育会不会有太大影响？我本身睡眠就不太好
邢秀逸_1x9x 2014-01-15 10:02
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您好，很高欺香绣兴为您解答，怀孕期脚震间由于激素惠键水平的变化，会出现情绪问题，甚至睡眠障碍，长时间的睡眠不足会影响胎儿发育，你必须放松心态
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宝妈你好，失眠是很痛苦的，我当时因为失眠得过焦虑症，其实失眠不可怕，可怕是自己的心里无法调节。我当时平时就多一些活动、然后让白天的生活充实起来，早晚一杯酸奶、晚上睡觉泡泡脚，心情一定要调整好
我最近跟你一样噢，可是没怀孕的时候睡眠很好的