满意回答
您好，失眠多跟长时间过度劳累，情志不畅等因素今柿吊有关的，可在大夫的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行医治脑耀较好，平常要多吃坚果类食品，比如像核桃，葵花籽等，合理乡躬安排自个的作息时间，避免劳累，不要常常熬夜。祝你身体健康
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好，失眠多跟长时间过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在大夫的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行医治较好，平常要多吃坚果类食品，比如像核桃，葵花籽等，合理安排自个的作息时间，避免劳累，不要常常熬夜。祝你身体健康
您可以吃点安神的的药还不会产生依赖性比如说谷维素，维他命B1和枣仁胶囊，应当会好一点。
头晕好像是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是估计造成的,须要找到原因,针对性的医治才行.此外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有估计的啊.
你好， 头晕只是症状， 原因好多，常见的有颈椎病， 贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,，腔隙性脑梗塞等， 建议你去医院检查， 确诊病因才能有效医治，