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宝妈可以从现乐队评在开始做贸豆乳头牵引，炼贸生完宝宝之后，坚持让他吸乳头就可以了，我一朋友乳头内陷之前也都没有什么措施，就是生了宝宝后坚持让宝宝吸，就这样实现了 纯母乳喂养 呢。
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建议你可以每天用热毛巾敷乳头，然后用手把奶头往外拔，检查每天十五分钟，相信到你喂奶的时候奶头就会出来的，到时也要让宝宝多吸吸的
宝宝猛涨期 的时候由于吃得太频繁容易出现奶水不够吃的现象，妈妈保持好的心情，多喝汤水，多吃催奶的食物，这样奶水肯定是没有问题的。