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你絮最好，记忆减退在医学上被称为轻度认凡欺知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发行常航记忆力减退。建议吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。
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背诗和背词句是两个完全不同的概念，背诗可以，背词句就不该。建议你学习“自编儿歌”，任何时候，你都可以就地取材，随口说一个很短的儿歌，然后和孩子一同念，在手舞足蹈、嘻嘻哈哈中很快就念得滚瓜烂熟。这么做的重点不在儿歌，但可通过儿歌而记住了许多词语。
你好，这种情况是很正常的，一般不用特殊处理的，是正常的衰老现象！
一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等
可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物，对头昏的现象有很好的治疗效果
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