多喝开水好

跟吃什么没有关系，头晕是不是血压高或低。

多喝水，，，

多喝汤……

你好：怀孕期间感冒，可能是病毒感染或身体炎症引起的，要及时治疗的，您要注意多喝水多休息，注意保暖，可以通过饮食治疗的，多吃新鲜蔬菜水果搭配好饮食，调养好身体。祝您好孕。