身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关.尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂.另外加强锻炼.多做弹跳运动如篮球.可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速.有利于营养的吸收.使骨骼迅速生长。

您好 这样的情况可以说对长高的意义不大，科学的饮食和锻炼是长高的关键，

你好，一般情况下，人的身高和体重等生理情况主要和遗传因素有关，如果您的父母身高不是太高的话，你很可能不会特别高。 你可以去医院检查一下，照一下片子，看看自己的骨骺线是否闭合，如果未闭合，还是有长高的可能的。需要注意多运动，多补钙。

你好，一般情况下，人的身高和体重等生理情况主要和遗传因素有关，如果您的父母身高不是太高的话，你很可能不会特别高。你可以去医院检查一下，照一下片子，看看自己的骨骺线是否闭合，如果未闭合，还是有长高的可能的。需要注意多运动，多补钙。