这个深有体会,我的女儿现在是四个月,满月后便实现了纯母乳喂养，我的经验有以下两个方面： 第 一，一定要竖立信心，坚信自己的奶够宝宝喝，不要被周围的杂音所影响，特别是老人家，我的奶开始也比较少，在一开始的时候，宝宝力气小，吸一会儿就累了，又哭又闹或者又睡了，过一会儿又要吃，老人家总是想拿奶瓶冲奶，觉得我的奶不够，但是我尽量不让，坚持让宝宝多餐制，晚上也挣扎起来喂宝宝，虽然累，但是值得，宝宝力气大了，奶也会越吸越多，其实不存在奶不够的问题 第 二，自己要休息好，吃好，要喝多一点水，吃多点饭，不要以为只喝垃乐汤水，我也是饭吃多了奶水就明显多了，奶水多了，宝宝当然愿意努力去吮吸，虽然一开始宝宝有时想要省事，吸奶瓶容易，那是因为小不点的她不懂得味觉，等到大一点，懂得味觉的宝宝，肯定会选择新鲜又好喝的母乳，而且如果宝宝还是想要奶瓶，沃半你就等她饿一点，宝宝自然就会开始吸。 当然，过渡的阶段，你不必一下子喂纯母乳，可以渐渐增减报搂加人奶，减少牛奶次数，时时注意宝宝的反应，加油吧，总之妈妈的信心很重要滴