你好：这是紧张性头痛的症状由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降最好的方法是电针灸和物理治疗如神经肌肉电刺激治疗经络导平治疗等神经肌肉渐进性放松训练有效可以使用放松训练CD口服中药方剂效果良好加强心理调整消除顾虑改善睡眠多运动是放松的好办法

偏头痛 首先应在精神上放松其次要排除诱发因素如含有脂肪酒酪胺的食物应避免注意劳逸结合保持环境安静避免日光照射饥饿等.戒烟酒.防止受凉感冒.建议你看看当地神经内科医生在他们指导下服用药物

一般神经性的头痛不用服药治疗的，建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，要确保每天都有放松时间,每天保证睡眠充足，纠正不良姿势

神经性偏头痛多由精神紧张、生气引起，可以做放松疗法，理疗、按摩。可服用中药止痛。