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你好，根据你的描述，这种情况考虑生活乡且剑中避免长时间在扬渐阳光下曝晒，建议少食辛辣等刺激性食物，保持精神今挤愉快，睡眠充足，多运动，必要时可以选择激光手术治疗。一般效果还是可以的。
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要想快速祛除妊娠纹的话可以选择激光手术，激光手术只是轻微疼痛，激光手术后37天后就会结痂，结痂后就会变浅的了，一般两到三次就能够祛除了。如果选择激光手术祛除妊娠纹的话，建议你一定要选择一家三甲的医院，安全、可靠、
没有研究说明哪种按摩手法更有助于去除妊娠纹，因此一般的按摩手法都是可以的，由于妊娠期宫腔内有胎儿，按摩的手法必须轻柔。
结合患者所述，可以采取激光去除的，在术后以抗炎为主，要保持清洁卫生，少吃刺激性食物。
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