昨天去检查医生说吃钙片不好，让吃维生素，哪种维生素好呀，宝妈有吃的吗？

昨天去检查医生说吃钙片不好，让吃维生素，哪种维生素好呀，宝妈有吃的吗？
157*****604    2014-11-26 09:08    

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其他回答

？？？？？？

水灵灵    2014-11-26 15:49

祝宝妈好孕！

Loveャ甜心ミ宝贝♥    2014-11-26 14:16

孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多，一般正常饮食很难补足，因此需多补充一些钙剂，以增加钙量 如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200...-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。

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砺鹰    2014-11-26 11:21

维生素D咯。至于吃什么牌子的你看你自己的选择咯

左左&右右    2014-11-26 10:22

医生没有推荐你吃哪种维生素吗？怀孕特殊时期，一定要买那种比较可靠的口碑好的，

timeChang26    2014-11-26 10:03
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