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您好，可以适当饮用，但没必要天天饮用。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质悟坐的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食貌欺典物。加强经期卫生，因为此时子挤梅宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成 感染 引起疾病。经期也要避免 性生活 。希望我的回答对你有所帮助。
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您好，引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,如各种激素分泌异常或 不排卵 等,妇科炎症,精神环境的改变, 贫血 等. 建议您可以用点补益气血的药物来调理的,如健脾生血颗粒或驴胶 补血 颗粒，对您这样的情况效果都不错的，另外，饮食上一定要以清淡为主,生活上注意不要长期熬夜。
你好！像你这种情况有可能是 内分泌失调 引起的。建议你先去医院做个 B超检查 和激素六项检查，查明原因再进行调理。平时应保持外阴部的清洁干燥，注意经期和性生活时的卫生。祝你健康！
你好，益母草是一种中药制剂,有促进子宫复旧的作用,另外还有一定的消除炎症的作用,基本没有什么副作用.，另外你也要规律生活，放松心情，增加营养，充足睡眠，